Coaching

Das Wort Coaching ist ja recht bekannt, doch in meiner Arbeit hat es eine sehr spezifische Bedeutung:

1. Was ist Coaching?

Coaching...

...ist ein Prozess, in dem Klient und Coach auf Augenhöhe vertrauensvoll an einem Anliegen des Klienten zusammenarbeiten,
...findet stets auf freiwilliger Basis statt,
...bietet einen geschützten Raum zum lauten Vor- und Nachdenken, in dem der Coach die Rolle eines Spiegels übernimmt und dem Klient Feedback gibt,
...zielt auf eine Förderung von Selbstreflektion und Verantwortung für eigenes Handeln,
...dient dazu, unbewusste Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und anschliessend das Denk- und Verhaltensrepertoire zu erweitern,
...ist ein zielgerichteter Prozess, in dem der Klient Experte für seine Anliegen und deren Lösungen ist, während der Coach die Verantwortung für den Prozess trägt,
...arbeitet mit transparenten Interventionen und schliesst die Anwendung manipulativer Techniken aus,
...zielt darauf ab, dass der Klient seine Fähigkeiten, Stärken und Potentiale voll einsetzen kann, um die gewünschten Ziele zu erreichen,
...findet in mehreren Sitzungen statt und ist zeitlich befristet,
...zielt darauf ab, dass der Coach sich selbst überflüssig macht.

2. Was ist Coaching nicht?

Coaching ist nicht Training: Training zielt auf die Vermittlung standardisierter Lerninhalte (z.B. Verkaufstraining); Coaching ist hingegen weder standardisiert (sondern ganz und gar individuell) noch will es fertiges Wissen vermitteln (sondern die Entwicklung eigenen Wissens unterstützen).

Coaching ist nicht Beratung: Fachspezialisten wie Rechtsanwälte oder IT-Constultants kann und will ein Coach nicht ersetzen.

Coaching ist keine Psychotherapie: In Situationen, in denen der Zugang zum eigenen Potential verschüttet ist, sind Therapeuten oder Mediziner die richtigen Ansprechpartner.

3. Was sind typische Ziele beim Coaching?

Coaching-Anliegen sind von der persönlichen Situation des Klienten abhängig und damit individuell.
Entscheidend ist auch die Perspektive, aus der Sie über Coaching nachdenken:

Sind Sie daran interessiert, Ihre berufliche Situation mit Abstand zu analysieren und an gewissen Schrauben zu drehen, um wieder mehr (Gestaltungs-)Freiheit zu erleben?
Geht es Ihnen um die zukunftsgerichtete Entwicklung Ihres Teams?
Oder ist Ihr Fokus gerichtet auf eine Veränderung, die im privaten Bereich ansteht?

Gemeinsam ist den Anliegen der Wunsch nach Weiterentwicklung. Im Kern geht es darum,

eigene Werte, Muster, Antreiber, Bedürfnisse, Befürchtungen und Stolpersteine zu erkennen
vorhandenes Potential wahrzunehmen und (wieder) leben zu können
das Denk- und Verhaltensrepertoire zu erweitern
die Kommunikation zu verbessern
auch Druck- und Dilemma-Situationen gut zu meistern

4. Wie startet das Coaching?

Zunächst führen wir ein honorarfreies Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen.
Sie schildern den Kern Ihres Anliegens, Ihre Situation und Ihre Ziele. Wir klären die gegenseitigen Erwartungen, die weitere Vorgehensweise.
Auf der Basis dieses Eindrucks entscheiden Sie und ich, ob wir zusammen arbeiten wollen.
Ist dies der Fall, stimmen wir die Anzahl, Dauer und den Ort der Coaching-Termine individuell ab und halten den Rahmen der Zusammenarbeit schriftlich fest.
Dann vereinbaren wir Termine für die Sitzungen.

Alle Aspekte eines Coachings werden vertraulich behandelt.

5. Kann man einen Coach über das Internet aussuchen?

Nein, das kann man nicht.

Klar, wenn man genügend Webseiten von Coaches besichtigt hat, wird einem von einigen der Coaches klar, dass sie nicht in Frage kommen. Aber der Rest?
Auf die Persönlichkeit kommt es an – die Chemie muss stimmen.
Da hilft nur ein persönliches Gespräch. Rufen Sie doch mal an. Ich bin gespannt auf Sie!